صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
هل تعتبر طقطقة المفاصل ضارة .. دراسة توضح!
تُعَد طقطقة الأصابع عادة شائعة يمارسها كثير من الناس، غالبًا دون وعي منهم. ووفقًا لتقرير موقع ” timesnownews”، فإن المفاصل…
أكمل القراءة » -
وداعاً للأرق.. حيلة غريبة تعيدك للنوم بعمق
يعاني كثير من الناس من الأرق في منتصف الليل، دون القدرة على العودة إلى النوم العميق بسهولة، فإذا وجدت نفسك…
أكمل القراءة » -
قد يعزز فقدان الوزن.. فوائد ولا أروع لشاي الماتشا
منذ أكثر من 800 عام، يشرب اليابانيون شاي الماتشا بسبب فوائده الصحية. ووفق موقع Surrey Live، فإنه مع معاناة الملايين…
أكمل القراءة » -
رصد أول إصابة بجدري القردة في كندا
أعلنت السلطات في مقاطعة مانيتوبا وسط كندا رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 بجدري القردة في المقاطعة. وأكدت وكالة الصحة…
أكمل القراءة » -
هل تركب الطائرة للمرة الأولى؟ إليك نصائح الأطباء لرحلة آمنة
يثير التفكير في السفر بوسيلة سريعة مثل الطائرة في مساحة مزدحمة وكمية قليلة من الأكسجين، خليطا من المشاعر المقلقة. كما…
أكمل القراءة » -
هل يُفيد حساء الدجاج حقا في علاج نزلة البرد؟
يسود اعتقاد لدى الكثيرين أن حساء الدجاج يُفيد في علاج نزلة البرد. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ للإجابة عن هذا…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف.. عواقب “خطيرة” لمن يتناول الطعام بعد الخامسة مساء
ينصح الأطباء منذ فترة طويلة الأشخاص الذين يحاولون إنقاص وزنهم بالتوقف عن تناول الطعام بعد غروب الشمس، مما يجعل وجبة…
أكمل القراءة » -
تعرّف على فوائد العسل الصحية في الشتاء
خلال فصل الشتاء يزداد بفرص الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، ولذا يمكنك تناول العسل لتجنب مثل هذه العدوي ، فهو يحتوي…
أكمل القراءة » -
أبعدوا أطفالكم عن هذه الأطعمة!
يجب أن يحتوي النظام الغذائي للطفل على مزيج من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات والدهون الصحية لضمان حصوله على الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
لتقليل الالتهابات.. إليك نصائح مهمة
يتفق الخبراء على أن تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة، والتي تُعرف بالأطعمة المسببة للالتهابات، يمكن أن يؤدي إلى نتائج…
أكمل القراءة »