صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
“وداعًا للأمراض”.. خطوات بسيطة لغسل اليدين بشكل صحيح تؤثر على صحتك!
يُعتبر غسل اليدين وسيلة سهلة للحماية من العدوى، لذا ينبغي عليك فهم متى تغسل يديك؟ وكيف تستخدم معقم اليدين بطريقة…
أكمل القراءة » -
علامات غير نمطية لاحتشاء عضلة القلب
تشير الدكتورة أولغا بيرفيليفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أنه في بعض الحالات يمكن أن يظهر احتشاء عضلة القلب…
أكمل القراءة » -
منها الملح… عادات يومية “غير متوقعة” تزيد خطر إصابتك بالسكري
أصبح مرض السكري من النوع الثاني مصدر قلق كبير، خصوصًا وأنه يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. وبحسب صحيفة “تلغراف” The…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الصلبة.. متى وكيف يبدأ طفلك في تناولها؟
يُعد البدء في إعطاء الأطفال الرضع الأطعمة الصلبة خطوة مهمة، في أثناء مرحلة حليب الثدي أو اللبن الاصطناعي، فإليك ما…
أكمل القراءة » -
صحي للقلب… لكن هل يعد النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات متوازناً؟
من الكيتو إلى النظام الغذائي مرتفع البروتين، تحظى الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات بشعبية متزايدة، خصوصاً لمن يرغبون في إنقاص وزنهم…
أكمل القراءة » -
للتخلص من الكرش .. 6 نصائح مذهلة
إن الدهون الحشوية هي الدهون المحيطة بالأعضاء الداخلية في تجويف البطن، ودوماً يرغب العديد من الأشخاص في تقليل هذا النوع…
أكمل القراءة » -
للحد من سمنة الأطفال… قرار بريطاني “صارم”
تعتزم السلطات البريطانية حظر الإعلان عن المأكولات والمشروبات غير الصحية على شبكة الإنترنت وعلى شاشات التلفزيون خلال النهار، بهدف الحد…
أكمل القراءة » -
أفكار “لانش بوكس” صحي لطفلك
يحتار الأهل كيف يجهزّون علبة طعام صحي ل#أطفالهم ليتناولوه في ال#مدرسة. وفيما أصبحت علب الطعام أو ما يُعرف بـ”اللانش بوكس”…
أكمل القراءة » -
دون أدوية وبلا تكاليف مالية.. علاج سحري “مضحك” لجفاف العين
وجدت دراسة جديدة أن الضحك، الذي ارتبط بتخفيف التوتر والألم المزمن وتقوية جهاز المناعة، يمكن أن يقدم فائدة كبيرة لصحة…
أكمل القراءة » -
ألم الرأس الطاعن يشير إلى هذه الحالة
قال البروفيسور أولريش بولكوفسكي إن الصداع النصفي هو صداع مزمن على جانب واحد من الرأس، يحدث في صورة نوبات ألم…
أكمل القراءة »