صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
على رأسها 3 خضراوات.. أطعمة تؤخر ظهور الشعر الأبيض
يُشكّل الشيب ظاهرة طبيعيّة يتأثّر توقيت ظهورها بعوامل عدة منها: العامل الوراثي، والتوتر، والنظام الغذائي. وفي هذا الإطار، كشفت دراسة…
أكمل القراءة » -
طرق فعالة لدعم وظائف الرئة وتحسين التنفس
يساعد اتباع نمط حياة صحي على تحسين صحة الرئتين وتعزيز وظائف الجهاز التنفسي، سواء كان الشخص يعاني من أمراض تنفسية…
أكمل القراءة » -
مرض ينتشر في أميركا.. وتحذيرات من تفشيه
تواصل ولاية تكساس تسجيل ارتفاع في حالات الإصابة بمرض الحصبة، حيث أكدت إدارة خدمات الصحة بالولاية (DSHS) تسجيل 22 إصابة…
أكمل القراءة » -
“بلاستيك يملأ فمك”.. تحذير من مضغ العلكة
لتعطير الفم والمساعدة في الإقلاع عن التدخين وأسباب أخرى عديدة، يلجأ كثير من الناس إلى مضغ العلكة، لكن دراسة جديدة…
أكمل القراءة » -
يستخدمه المشاهير.. مشروب يفقدك ثلث وزنك خلال 90 يوما
أثبتت الدراسات العلمية ومنها دراسة أجريت في كوريا الجنوبية، الفوائد الصحية، لمشروب “المتة”، الشاي العشبي التقليدي حيث أظهرت أن المشاركين…
أكمل القراءة » -
اكتشاف جديد يفسر علاقة التدخين بسرطان الرأس والرقبة
تمكن فريق دولي من الباحثين من كشف التأثير الدقيق لدخان التبغ على الحمض النووي (DNA)، ما يفسر دوره في تطور…
أكمل القراءة » -
هكذا تعرفون أن مصل الفيتامين C فقد فعاليته التجميلية
يتمتع مصل الفيتامين C بفوائد تجميلية متعددة في مجال الحفاظ على شباب البشرة وإشراقها، لكن عدم استقرار مكوناته يمكن أن…
أكمل القراءة » -
تحذير سيصدمك.. خسارة 10 كغم من وزنك قد يؤدي للوفاة
يحاول الكثير من الناس تخفيف أوزانهم عبر التقليل من تناول الطعام، أو اتباع نظام غذائي معين، أو ربما اللجوء الى…
أكمل القراءة » -
أسباب استيقاظك حوالي الساعة 2 أو 3 صباحاً كل ليلة
يستيقظ الكثيرون حوالي الساعة الثانية أو الثالثة صباحًا لأسباب مختلفة. إن فهم الأسباب الكامنة وراء الاستيقاظ بين الساعة الثانية والثالثة…
أكمل القراءة » -
لماذا لا تفقد الوزن رغم تقليل السعرات؟
كشفت خبيرة التغذية صوفي تروتمان أن نقص الكتلة العضلية قد يجعل محاولات إنقاص الوزن غير فعالة تماماً، مشيرةً إلى أن…
أكمل القراءة »