صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
تعافي أول مريض مصاب بـ”إيبولا”
أعلنت وزيرة الصحة الفرنسية ستيفاني ريست، اليوم السبت في بيان، أن أول مريض مصاب بإيبولا على الأراضي الفرنسية تعافى وخرج…
أكمل القراءة » -
هذا النظام الغذائي يعزّز صحّة الأمعاء!
توصّل باحثون من جامعة برشلونة إلى أن النظام الغذائي الغني بالألياف القابلة للتخمّر والبوليفينولات قد يدعم صحة ميكروبات الأمعاء ويعزز…
أكمل القراءة » -
في الحر الشديد.. حيل بسيطة تمنحك انتعاشًا سريعًا
في الأيام الحارة، يبدو الحفاظ على الشعور بالانتعاش مهمة صعبة. فارتفاع درجات الحرارة، والرطوبة، والتعرق المستمر، كلها عوامل تجعل الجسم…
أكمل القراءة » -
موقف حاسم من منظمة الصحة العالميّة… هل سيخرج فيروس “إيبولا” عن السيطرة؟
اعتبر مدير برنامج الاستجابة للطوارئ بالمكتب الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية في إفريقيا، باتريك أوتيم، أن القيود التي فرضتها السلطات في…
أكمل القراءة » -
عند التوقف عن شرب القهوة.. هذا ما يحدث للدماغ
يُعاني الأشخاص الذين يستهلكون القهوة يوميًا أعراضًا مؤقتة عند التوقف المفاجئ عن الكافيين، قبل أن يبدأ الدماغ تدريجيًا في التكيف…
أكمل القراءة » -
الشاي الأخضر مفيد لصحة القلب!
تكشف دراسة حديثة أن نوعية الفاكهة والخضراوات والمشروبات التي نتناولها قد تكون أكثر أهمية من عدد الحصص اليومية. إذ أظهرت…
أكمل القراءة » -
لإنقاص الوزن هل تحتاج لـ”3 وجبات أم 6″؟ خبراء يحسمون الجدل
تتباين النصائح الغذائية منذ سنوات بين الالتزام بثلاث وجبات رئيسية يومياً، وبين تناول وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم. لكن…
أكمل القراءة » -
أفضل وقت لممارسة الرياضة؟ دراسة تكشف المفاجأة
تشير دراسات حديثة إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح قد تساعد على تعزيز حرق الدهون وتحسين مستويات النشاط طوال اليوم،…
أكمل القراءة » -
تحذير مهم: هذه الأدوية قد تسبب مشكلات صحية خطيرة خلال موجة الحر
حذّر خبراء صحة من أنّ ارتفاع درجات الحرارة خلال موجة الحرّ قد يزيد خطر تعرّض الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية…
أكمل القراءة » -
فائدة صحية غير متوقعة جراء تناول البروكولي.. تعرفوا إليها
أوردت دراسة صينية نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن الجمع بين مركبات مشتقة من البروكلي وحمض أميني ُعرف بـ”الليوسين” قد يسهم…
أكمل القراءة »