صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
لعام 2025.. إليك توصيات خبراء التغذية لأفضل حياة
ولهذا فقد أوصى خبراء تغذية بتناول المزيد من الفاصوليا والبازلاء والعدس والتقليل من اللحوم الحمراء والمعالجة والخضراوات النشوية، إلى جانب…
أكمل القراءة » -
لماذا النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بكورونا الطويل الأمد من الرجال؟.. دراسة تكشف
ذكر موقع “MedicalXpress” الطبي أن “العلماء حددوا “مسارات مناعية” أثناء الإصابة بفيروس كورونا الحاد مرتبطة بتطور المرض الطويل الأمد. وفي…
أكمل القراءة » -
فائدة لا تصدق لشرب القهوة.. ما علاقتها بالأمعاء؟
يعد شرب القهوة عادة يومية صباحية للكثيرين حول العالم لأخذ جرعة من النشاط والحيوية، إلا أن دراسة جديدة كشفت فائدة…
أكمل القراءة » -
المشي لحرق دهون البطن العنيدة.. فوائد لا تحصى
لا شك أن دهون البطن عنيدة وفي معظم الأوقات يعتقد الأشخاص أن التمارين المكثفة هي ما يحتاجون إليه للتخلص منها.…
أكمل القراءة » -
3 فناجين من القهوة قد تحمي من داء السكري والجلطة الدماغية
أشارت الدكتورة فيكتوريا شوروبوفا، أخصائية طب الأطفال، إلى أن آخر دراسة أجراها العلماء الصينيون تفيد بأن تناول ثلاثة فناجين من…
أكمل القراءة » -
ميكروبات الأمعاء تظهر دورا محوريا في الإصابة بسرطان القولون
تساعدنا ميكروبات الأمعاء على هضم الطعام عن طريق إعادة تشكيل الأحماض الصفراوية التي ينتجها الكبد لتكسير الدهون. واتضح أن اثنين…
أكمل القراءة » -
للتخلص من الكرش وحرق دهون البطن.. أيهما أفضل المشي أم الركض؟
عندما يتعلق الأمر بحرق دهون البطن، غالبًا ما يظهر الجدل القديم حول المشي مقابل الجري. وربما يتساءل المرء: أيهما يعمل…
أكمل القراءة » -
حيلة سهلة وبسيطة لتخفيف آلام الأذن بالطائرة.. فهل ستجربها؟
نعاني جميعاً من آلام وطنين وضغط بالأذن أثناء عمليات الإقلاع والهبوط بالطائرة، وأحيانا أثناء الرحلة، مما يفسد على الكثير منا…
أكمل القراءة » -
لماذا تعاني الأمهات من الإرهاق المستمر؟
في هذا العالم المعاصر الذي يفرض ضغوطًا لا تنتهي على الأم، لا شك في أن الإرهاق المستمر هو سمتها الأساسية.…
أكمل القراءة » -
تحذير من هذا النوع من أواني الطهي… موجود في كل منزل!
أثبتت دراسة جديدة أن أواني الطهي البلاستيكية السوداء المنتشرة حالياً في كثير من المطابخ قد تكون ضارّة وتتسبّب في أمراض…
أكمل القراءة »