صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
هل يجب غسل الدجاج قبل الطهي؟
على الرغم من أن غسل الدجاج النيء قبل الطهي يُعدّ ممارسة شائعة في العديد من المطابخ، إلا أن أخصائيي سلامة…
أكمل القراءة » -
مكمل غذائي طبيعي يحمي من السمنة.. ما هو؟
أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة تايبيه الطبية في تايوان أن تناول زيت بذور الكتان المضاف إليه مادة الكركمين يحارب…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية محتملة للقهوة.. تعرفوا عليها!
تشير دراسات علمية حديثة إلى أن القهوة قد تحمل مجموعة من الفوائد الصحية المحتملة عند تناولها باعتدال، بدءًا من دعم…
أكمل القراءة » -
“البشرة الزجاجية”.. كيف تطل هايلي بيبر بمظهر طبيعي ومبهر؟
تعتمد النجمة العالمية هايلي بيبر فلسفة جمالية خاصة ترتكز على مبدأ “البشرة الزجاجية” المتوهجة، حيث تولي أهمية قصوى للترطيب العميق…
أكمل القراءة » -
لإنقاص الوزن.. عليكم بـ”الماء البارد”!
كشفت دراسة حديثة عُرضت خلال المؤتمر الأوروبي للسمنة لعام 2026 أن التعرّض اليومي للبرد، سواء عبر ارتداء سترات تبريد خاصة…
أكمل القراءة » -
هذه مخاطر عبوات المياه البلاستيكية.. دراسات تكشف!
أعادت دراسات علمية حديثة خلال عام 2026 تسليط الضوء على المخاطر الصحية المرتبطة بإعادة استخدام عبوات المياه البلاستيكية المخصصة للاستعمال…
أكمل القراءة » -
هل يجب تناول اللوز بقشره؟ الدراسات تجيب
أكد خبراء التغذية والصحة أن قشور اللوز تحتوي على مركبات نباتية عالية القيمة، وأن تقشيرها يؤثر مباشرة في الملف الغذائي…
أكمل القراءة » -
فحوصات بسيطة قد ترصد الألزهايمر قبل ظهور الأعراض
كشفت دراستان حديثتان عن تطورات واعدة قد تُحدث تحولا كبيرا في طرق الكشف المبكر عن ألزهايمر. وبات من الممكن رصد…
أكمل القراءة » -
لا يعملان بالطريقة نفسها.. الفرق بين المغنيسيوم وفيتامين D
يلعب كل من المغنيسيوم وفيتامين D دوراً مهماً في دعم المناعة والطاقة، لكنّ تأثير كل منهما داخل الجسم يختلف بشكل…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة يومية للحفاظ على قلب صحي وقوي
تُعد أمراض القلب من أبرز الأسباب المؤدية إلى الوفاة حول العالم، إلا أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يساهم…
أكمل القراءة »