صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
10 طرق متنوعة لاستخدام بذور اليقطين.. معرفتها ضرورة
لا شك في أن بذور اليقطين هي بمثابة قوى غذائية صغيرة تحتوي على الكثير من البروتين والدهون الصحية والمغنيسيوم والزنك…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لجسمك عندما تقلع عن التدخين؟
الإقلاع عن التدخين ليس مجرد قرار لتحسين صحتك، بل هو رحلة نحو استعادة عافيتك خطوة بخطوة. فور التوقف عن التدخين،…
أكمل القراءة » -
التغيرات في الصوت قد تشير إلى الإصابة بمرض قاتل
ذكر الدكتور ميلان هان، أستاذ أمراض الرئة بجامعة ميشيغان أن التغيرات في الصوت قد تكون مؤشرا على الإصابة بسرطان الرئة.…
أكمل القراءة » -
مكوّن خفيّ في العطور يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة!
حذر الأطباء من أن رش العطر، على الرغم من أنه قد يشعرك بالسعادة على المدى القصير، إلا أن أحد المكونات…
أكمل القراءة » -
عواقب خطيرة للإفراط في تناول الطعام.. طبيب يكشف
أكد الدكتور سيار عبدالخاكوف رئيس قسم الطب الباطني في معهد الطب الأساسي والبيولوجيا في جامعة قازان الفيدرالية أن الإفراط في…
أكمل القراءة » -
لمشكلة الانتفاخ.. إليك 9 حلول واقعية بالدليل العلمي
نتج الغازات في المعدة بشكل أساسي بسبب ابتلاع الهواء عند تناول الطعام أو الشراب، في حين أن الغازات تتكون في…
أكمل القراءة » -
“الريتينال” مكوّن جديد يسرق الأضواء من الريتينول
يحتلّ الريتينول منذ سنوات عديدة مكانة مميّزة بين أبرز المكونات المُستعملة في مجال العناية التجميليّة، ولكنه يبدو أن هناك مكوّنا…
أكمل القراءة » -
دراسة جديدة.. لماذا نحلم بالكوابيس المتعلقة بالعمل؟
تعد الكوابيس المتعلقة بالعمل ظاهرة شائعة تؤثر في الحالة النفسية للعاملين، حيث يستيقظ الكثيرون بمشاعر التوتر والقلق. انتشار الظاهرة وتأثيرها…
أكمل القراءة » -
“متلازمة شجرة الكريسماس”.. مرض الاحتفالات الخفي!
مع بداية موسم الأعياد، تنتشر البهجة والديكورات المبهرة التي تعكس أجواء الكريسماس في كل زاوية. ومع ذلك، قد لا تكون…
أكمل القراءة » -
استمتعي بالأعياد من دون الوقوع في فخ السكريات.. نصائح وحيل
نعلم جميعًا كم هو مغر الانغماس في السكريات، خصوصًا مع الموائد المليئة بالمأكولات الشهية خلال موسم الأعياد. لكننا ندرك أيضًا…
أكمل القراءة »