صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
منها إنقاص الوزن.. هذا ما تضيفه ليمونة يومياً لجسمك
عوضاً عن مذاقه الحامض الذي يعشقه كثيرون، يحظى الليمون بشعبية كبيرة بفضل فوائده الصحية المتعددة، حسب ما يؤكده خبراء في…
أكمل القراءة » -
ابدأ يومك بهذا العصير.. وراقب ما يحدث لجسمك
يؤثر ما تتناوله صباحاً على معدة فارغة في صحتك سواء بالسلب أو الإيجاب حسب ما تبدأ به يومك، ويعد تناول…
أكمل القراءة » -
تطهير الجسم بالعصائر.. ربما لا يكون مفيداً مثلما تتصور!
يعد عصير الفواكه والخضراوات طريقة شائعة للحصول على العناصر الغذائية، إلا أن الأبحاث الجديدة كشفت أن العصير، كما يقولون، قد…
أكمل القراءة » -
انتبهوا: أخطر إنفلونزا منذ 15 سنة
انتبهوا: أخطر إنفلونزا منذ 15 سنة تعيش الولايات المتحدة الأميركية أشد موسم للفيروسات الشتوية، وتقول تقديرات إنها الأكثر شدة خلال…
أكمل القراءة » -
رسالة من البرفسور فيليب سالم لمناسبة يوم السرطان العالمي : أين نحن من القضاء على المرض ؟
في مثل هذا اليوم من كل سنة، يقف البشر في جميع أنحاء العالم بخوفٍ وخشوعٍ أمام “إمبراطور الأمراض”، ويسألون: أين…
أكمل القراءة » -
فيروس “كامب هيل” يثير المخاوف بشأن خطورته
أثار اكتشاف فيروس غير مسبوق في الولايات المتحدة القلق بين الخبراء، بعد أن تبين أنه ينتمي إلى عائلة من الفيروسات…
أكمل القراءة » -
مشروب عبقري.. 7 أسباب صحية لبدء يومك بتناوله أبرزها فقدان الوزن
إن بدء اليوم بتناول ماء بذور الشيا والشمندر يقدم العديد من الفوائد الصحية التي يصفها خبراء التغذية بـ”الذهبية”، بدءًا من…
أكمل القراءة » -
لقلب صحي.. إليك 7 أطعمة غنية بالعناصر الغذائية
إن اتباع نظام غذائي صحي للقلب يعني اتخاذ خيارات غذائية ذكية تعمل على تغذيته وحمايته ورفاهته. وتتراكم التغييرات الصغيرة اليومية…
أكمل القراءة » -
هل صعود الدرج مفيد كالمشي 10 آلاف خطوة؟
يمكن أن يكون النشاط البدني مثل صعود الدرج تمريناً قوياً لفقدان الوزن وتعزيز اللياقة البدنية. إذ تشير دراسة حديثة إلى…
أكمل القراءة » -
ماذا تفعل علبة كولا واحدة بجسمك؟
أصدرت شركة كوكاكولا استدعاء عاجلا بسبب مخاوف من أن منتجاتها قد تحتوي على “مستويات أعلى” من مادة الكلورات الكيميائية، وسارع…
أكمل القراءة »