صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
هل تستحق الفيتامينات المتعددة تناولها يومياً؟ خبيرة تغذية تجيب
يلجأ كثيرون إلى الفيتامينات المتعددة باعتبارها وسيلة سهلة لتعويض أي نقص غذائي محتمل، خاصة في ظل نمط الحياة السريع وصعوبة…
أكمل القراءة » -
أشهر مصممي الأزياء يفارق الحياة.. “Valentino”
توفي مصمم الأزياء الإيطالي الشهير فالنتينو غارافاني، اليوم الإثنين، عن عمر ناهز 93 عاماً. وذكرت تقارير إيطالية أن غارافاني فارق…
أكمل القراءة » -
اللياقة البدنية تبدأ بالتراجع في منتصف الثلاثينات
كشفت دراسة علمية سويدية نادرة امتدت على مدى 47 عاماً أن اللياقة البدنية والقوة العضلية تبدآن في التراجع منذ سن…
أكمل القراءة » -
أيهما يتفوّق في حماية القلب الجوز او الفول السوداني؟
يحتوي كلٌّ من الجوز والفول السوداني على دهون غير مشبعة، وألياف، ومضادات أكسدة تُسهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.…
أكمل القراءة » -
أطعمة سحرية تحرق الدهون.. اليكم ابرزها
في ظل السعي المستمر وراء الرشاقة والنمط الصحي، كشف خبراء التغذية عن “خارطة طريق” غذائية تضم أربعة أطعمة استثنائية تمتلك…
أكمل القراءة » -
بين الشاي البارد والساخن.. أيّهما أفضل؟
يُحضَّر الشاي البارد، على غرار القهوة الباردة، عبر نقع أوراق الشاي في الماء أو الحليب البارد لساعات أو طوال الليل،…
أكمل القراءة » -
تحذير من شرب القهوة في أكواب “البلاستيك”
حذرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة المصنوعة من البلاستيك أو المبطنة بطبقة بلاستيكية قد تطلق آلاف الجسيمات…
أكمل القراءة » -
الفشار بالميكروويف: وجبة صحية أم خطر خفي؟
أفاد موقع «هيلث» المعني بالصحة والتغذية بأن الفشار المُعدّ في الميكروويف يُعد من الوجبات الخفيفة السهلة التحضير والغنية بالألياف، إلا…
أكمل القراءة » -
هذا هو دور قناع “ليد” في مكافحة شيخوخة البشرة
تعد أقنعة “ليد” بالحصول على بشرة خالية من العيوب وإبطاء مظاهر الشيخوخة، فهل تتحقق فعلاً الوعود التي تطلقها؟ يزداد الإقبال…
أكمل القراءة » -
الثوم مع العسل: فوائد محتملة أم مبالغة على مواقع التواصل؟
عاد مزيج الثوم والعسل إلى التداول عبر منصات التواصل، مع الترويج له كوسيلة طبيعية لتعزيز المناعة وتحسين الصحة، عبر تخمير…
أكمل القراءة »