صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
القضاء على قشرة الشعر ممكن بأساليب طبيعية وعمليّة
تعتبر القشرة مشكلة شائعة جداً بين النساء والرجال. وهي تترافق مع حكة، وإزعاج، وحتى تراجع في الثقة بالنفس. تعرفوا فيما…
أكمل القراءة » -
تمرين بسيط يضمن عيش حياة أطول بدماغ أفضل!
كشف الدكتور أوستن بيرلماتر، طبيب أعصاب وأخصائي صحة دماغ معروف، مؤخراً أن تمريناً بسيطاً يُمكنه في الواقع بناء خلايا دماغية…
أكمل القراءة » -
هل فعلا يؤثر الضوء الأزرق على نوم الأطفال؟
هناك آراء شائعة تقول إن الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يعيق النوم لأنه يقلل من هرمون الميلاتونين…
أكمل القراءة » -
أطعمة يومية تحسن حالتك المزاجية.. ما هي؟
يساهم النظام الغذائي اليومي بشكل كبير في الصحة المزاجية والعاطفية، ويؤثر على السعادة والطاقة وتقليل الاكتئاب. وقدم موقع “فيري ويل…
أكمل القراءة » -
لتأخير علامات الشيخوخة.. نصيحة ذهبية من بروفيسور روسي
لا شك أن الجميع يبحث عن كيفية إبطاء الشيخوخة أو تأخير ظهورها بأي طريقة، فهي على الأغلب الأكثر بحثاً على…
أكمل القراءة » -
“بوتوكس طبيعي” يحارب التجاعيد خلال أسابيع!
يُحدث سم النحل ثورة في عالم مستحضرات العناية بالبشرة، ليصبح أحد أبرز المكونات الصاعدة في مكافحة علامات الشيخوخة. إذ أثبتت…
أكمل القراءة » -
تسبب السمنة والسكري مستقبلاً.. عادات سيئة في الطفولة المبكرة يجب الابتعاد عنها
أشارت دراسة في جامعة ولاية بنسلفانيا إلى أن العادات السيئة الموروثة منذ الطفولة قد تؤدي إلى السمنة ومرض السكري وأمراض…
أكمل القراءة » -
خبراء أعصاب يحذرون: نوبات الضحك غير المبررة قد تكشف أمراضًا خطيرة
على عكس الصورة الشائعة للضحك باعتباره وسيلة للاسترخاء والمتعة، يحذّر اختصاصيو الأعصاب من أن بعض نوبات الضحك غير الطبيعية قد…
أكمل القراءة » -
صدمة خفية واكتئاب… خطر خفي يرفع احتمال النوبة القلبية مجددًا
يواجه نصف الناجين من النوبات القلبية صدمة خفية واكتئابًا، ما يجعل احتمال تعرضهم لنوبة ثانية أعلى بنحو مرة ونصف. وتُظهر…
أكمل القراءة » -
6 علامات جسدية تحذرك من خطر السكري!
يمكن للجسم أن يرسل علامات مبكرة على الإصابة بمقاومة الأنسولين أو السكري، تظهر في البشرة ومحيط الخصر وأنماط النوم وغيرها،…
أكمل القراءة »