لايف ستايل
أسلوب حياة ورفاهية
-
فوائد البيض الصحية أكثر من ممتازة
البيض مركز بالبروتينات الحيوانية من النوعية الجيدة (بالمتوسط، 7 غرامات من البروتينات لكل 60 غراماً من البيض)، ويحتوي كذلك على…
أكمل القراءة » -
متى نأكل الفاكهة… قبل الطعام أم بعده؟
تختلف البلدان في ما بينها بعادة تقديم الفاكهة، قبل مائدة الطعام أم بعدها. ففي بلداننا العربية، إن صحن الفاكهة يتصدر…
أكمل القراءة » -
أفضل مدن العالم: عشر مدن ستتمنّى أن تعيش بهم للأبد!
هي إحدى مدن أستراليا وواحدة من أفضل مدن العالم، تتبع إداريًا إلى مقاطعة نيوساوث ويلز، وتعتبرُ عاصمةً إداريةً لها، تأسست…
أكمل القراءة » -
ما سر زيادة إقبال الرجال على تناول اللحوم مقارنة بالنساء؟
في عام 2012، بُث إعلان لمطعم “ماكدونالدز” في التليفزيون الصيني، يبدأ برجل يحمل عروسه، ثم تتوالى اللقطات التي تظهر رجالا…
أكمل القراءة » -
زيادة استهلاك الألبان يقلل خطر التعرّض للسكتة الدماغية!
لفت باحثون الى أن تناول الألبان قد يقلل من احتمال التعرّض للسكتة الدماغية مع مرور الوقت. وأشارت الدراسة الجديدة، التي…
أكمل القراءة » -
سناكات صحّية تكبح شهيّة بعد الظهر
هل تشعرون بالقلق، أو تشوّش الذهن، أو وجع في الرأس بعد مرور ساعات على تناولكم الغداء؟ يُرجّح في مثل هذه…
أكمل القراءة » -
دراسة: النوم مفيد لكن حذاري النوم لأكثر من 9 ساعات !!
مما لا يختلف عليه اثنان أنّ للنوم فوائد صحية كثيرة قد استعرضناها في وقت سابق، وقد تعرفنا أيضًا الى اضرار…
أكمل القراءة » -
10 أشياء يفعلها المبدعون بطريقة مختلفة.. ما الذي يميزهم عن غيرهم؟
نمتلك جميعا بذرة الإبداع، بيد أنه خلال فترة النمو هناك من يهتم بصقلها في حين يتركها البعض الآخر لتضمحل. وفي…
أكمل القراءة » -
الكشف عن 50 وفاة بـ”كورونا” في قُم وحدها!
قال النائب عن مدينة قم في البرلمان الإيراني، أحمد أمير آبادي فراهاني، إن 50 شخصا توفوا بسبب فيروس “كورونا” في…
أكمل القراءة » -
قطر ستخضع الركاب القادمين من إيران وكوريا الجنوبية للحجر الصحي
أعلنت الخطوط الجوية القطرية ان قطر ستطلب من الركاب القادمين من إيران وكوريا الجنوبية البقاء في منازلهم أو في منشأة…
أكمل القراءة »