صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
اكتشاف علاج طبيعي للحد من خطر الإصابة بالسكري والسرطان
أظهرت دراسة علمية حديثة أن ثمار القرع المر (Momordica charantia)، تحتوي على مركبات ذات فعالية كبيرة في مكافحة داء السكري…
أكمل القراءة » -
“ملك التبولة”.. تعرّفوا إلى فوائد البقدونس
يُعتبر البقدونس من أكثر الأعشاب انتشاراً على الموائد العربية، لكنه في الوقت نفسه يُصنَّف كواحد من أغنى النباتات بالعناصر الغذائية.…
أكمل القراءة » -
بعد رمضان.. كيف تعود تدريجياً إلى نظام غذائي مغاير؟
مع انتهاء شهر رمضان، يواجه كثيرون تحدياً صحياً مهما، في كيفية العودة إلى نمط الأكل الطبيعي دون إرهاق الجهاز الهضمي…
أكمل القراءة » -
أبرز أنواع البذور وفوائدها المذهلة
تسلّط أخصائية تغذية الضوء على أهمية إدراج البذور ضمن النظام الغذائي اليومي، مشيرة إلى أنها تعدّ من أكثر المكونات الغذائية…
أكمل القراءة » -
كعك وبسكويت العيد.. متعة لذيذة لا تخلو من المخاطر
مع بزوغ فجر عيد الفطر، تتفتح أبواب البهجة في كل بيت، وتنبض الشوارع بروح العيد التي تحمل معها ذكريات دافئة…
أكمل القراءة » -
السيليكون.. مكمل غذائي يكشف عن مزاياه للبشرة
تشكل المكملات الغذائية داعماً أساسياً للروتين التجميلي، لدى تناولها في إطار نهج شامل يعتني بصحة البشرة من الداخل والخارج. وهذا…
أكمل القراءة » -
6 عادات يوصى بتجنبها في المساء لحماية القلب
بعد سنوات طويلة من تعامله مع مرضى الأزمات القلبية، كشف طبيب قلب عن مجموعة من العادات اليومية التي يتجنبها مساءً،…
أكمل القراءة » -
الزيت أم المصل.. تعرفوا على الأنسب للعناية بالبشرة
تعتبر الزيوت والأمصال التجميلية من المنتجات المثيرة للحيرة في عالم العناية بالبشرة. فهي تبدو متشابهة، إذ تأتي في قوارير صغيرة…
أكمل القراءة » -
من عليه تجنب تناول الموز؟
أفاد الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير أخصائيي الرعاية الصحية الأولية للبالغين في إدارة الصحة بموسكو، أنه لا ينصح مرضى الكلى ومرضى…
أكمل القراءة » -
لصوم بلا عطش أو مشاكل صحية.. 7 نصائح طبية ذهبية
مع انطلاق ساعات الصيام، يبدأ الصائمون رحلة البحث عن التوازن الغذائي الذي يضمن لهم طاقة مستدامة وجسداً خالياً من المتاعب…
أكمل القراءة »