منوعات
استمتع
“استمتع بمتابعة أخبار منوعة ومميزة، تشمل مواضيع ترفيهية، ثقافية، اجتماعية، وكل ما يهمك من أحداث ومواضيع شيقة.”
“Explore diverse and unique news, including entertainment, culture, society, and everything interesting
-
طريقة سهلة لصنع الجبنة المشلشلة في المنزل
الجبنة المشلشلة من أشهر أنواع الجبنة في المطبخ اللبناني والسوري، اذ تُستخدم في تحضير عدد من الأطباق المالحة والحلويات كالمعجنات…
أكمل القراءة » -
خرافات شائعة عن الأطعمة يجب التوقف عن تصديقها
يوفر النظام الغذائي الصحي الذي يتضمن مجموعة متنوعة وواسعة من الأطعمة جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ويمده بالطاقة أيضا.…
أكمل القراءة » -
خضروات مثالية لفقدان الوزن
عددت ناتاليا بوغاتشوفا، اختصاصية التغذية الروسية، الخضروات التي يجب تضمينها في النظام الغذائي لمن يرغب في إنقاص الوزن. تشمل القائمة…
أكمل القراءة » -
طريقة غير اعتيادية لمكافحة الاكتئاب الخريفي
روسيا اليوم أعلن الدكتور فيكتور خانيكوف، أخصائي الأمراض النفسية، أن الكثيرين يعانون مع بداية موسم الخريف من الاكتئاب، وللتغلب عليه…
أكمل القراءة » -
فوائد “ذهبية” للحم الماعز!
يعتبر لحم الماعز من بين أكثر اللحوم الحمراء استهلاكاً في العالم خصوصاً انه يمكن ان يدخل في مكونات الكثير من…
أكمل القراءة » -
خبيرة تفند أساطير خسارة الوزن الشائعة
فنّدت أخصائية التغذية والغدد الصماء، ألبينا كوميساروفا، عددا من الأساطير الشائعة حول الأكل الصحي وخسارة الوزن. وقالت الخبيرة على انستغرام،…
أكمل القراءة » -
هل استخدام ورق الألمنيوم في الطبخ يضر بالصحة؟ اليكم ما كشفته طبيبة روسية
يعدّ ورق الألمنيوم من أساسيات المطبخ، فهو مادة متعددة الاستخدامات تستخدم في تحضير الطعام وتخزينه. لكن تدور حول هذه الإستخدامات…
أكمل القراءة » -
خمسة أطعمة تقي من مرض السكري من النوع الثاني
يعتبر داء السُّكَّري من النوع الثاني حالة مُزمِنة تؤثِّر على الطريقة التي يستقبل بها الجسم السكر الذي يعتبر مصدراً مهماً…
أكمل القراءة » -
متى نبدأ بمكافحة التجاعيد؟
وفقا لخبيرة التجميل الدكتورة أستريد اوفيان ، يمكن تقليل عدد التجاعيد في الوجه دون استخدام البوتيكس أو التدخل الجراحي. وتقول…
أكمل القراءة » -
ملايين البكتيريا على بشرتك.. تجنبي 7 أخطاء شائعة عند غسل الوجه
وسط تسارع وتيرة طرح منتجات التجميل والعناية بالبشرة في الأسواق بعلامات تجارية مختلفة وأنواع غير مسبوقة، ظهر بعض الخلط لدى…
أكمل القراءة »