صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
مكمل غذائي شائع يبطئ وتيرة الشيخوخة.. هذا ما كشفته أحدث دراسة
أظهرت دراسة جديدة، هي الأولى من نوعها، أن مكملا غذائيا هاما لصحة الإنسان قد يبطئ عملية الشيخوخة البيولوجية عبر حماية…
أكمل القراءة » -
فوائد غير شائعة لشرب الماء.. ما هي؟
يعرف كثيرون أن شرب المياه بكميات كافية يوفر الكثير من الفوائد الصحية للجسم والبشرة، إلا أن هناك دراسات تؤكد أن…
أكمل القراءة » -
علماء يبتكرون عدسات لاصقة.. تمنح “رؤية فائقة”
ابتكر باحثون عدسات لاصقة تمنح صاحبها “رؤية فائقة” حيث تُمكّنهم من رؤية ضوء الأشعة تحت الحمراء، وهو نطاق من الطيف…
أكمل القراءة » -
6 نصائح لممارسة الرياضة.. سهلة التنفيذ في أي مكان
يعتبر النشاط البدني ضروريا للحفاظ على صحة جيدة، ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يبدو تخصيص نزهة صباحية أو ممارسة…
أكمل القراءة » -
اليكم مخاطر إعادة تسخين الشاي!
الشاي من المشروبات المفضلة للمصريين ولشعوب العالم أجمع، وله فوائد صحية عديدة منها أنه غنى بمضادات الأكسدة التي تحمى من…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة غنية بالكالسيوم تناسب النظام الغذائي النباتي
ازداد الاهتمام في السنوات الأخيرة بالحصول على عناصر غذائية مهمة للجسم من مصادر نباتية، سواء كان الشخص يعتزم التحول إلى…
أكمل القراءة » -
من يجني فوائد أكبر من الرياضة.. النساء أم الرجال؟
أظهرت دراسة أميركية حديثة أن النساء قد يستفدن بشكل أكبر من الرجال عند ممارسة التمارين الرياضية، خاصة في ما يتعلق…
أكمل القراءة » -
تحذير للنساء.. مزيج خطير يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي
كشفت دراسة علمية أن زيادة وزن المرأة مع تأخر حدوث الحمل الأول يرتبطان بتزايد احتمالات الإصابة بسرطان الثدي. وفي إطار…
أكمل القراءة » -
لعشاق المانغو.. خبيرة تكشف فوائدها في ضبط السكري وإنقاص الوزن
يتردد الكثيرون في تناول فاكهة المانغو خوفًا من زيادة الوزن وارتفاع نسبة السكر في الدم، إلا أن خبيرة التغذية والمؤلفة…
أكمل القراءة » -
دراسة تنصح برصد مبكر.. تلوث الهواء يؤثر على عظام المرأة
كشفت دراسة علمية أن التعرض لتلوث الهواء يؤثر على صحة عظام المرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. وفي إطار…
أكمل القراءة »