صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
تناول البطاطس والسكري من النوع الثاني.. هل هناك رابط حقيقي؟
ربطت دراسات سابقة بين تناول البطاطس والإصابة بالسكري من الرجة الثانية، إلا أن باحثين من أستراليا أوضحوا “حقيقة هذا الرابط”،…
أكمل القراءة » -
قد يشكل نقلة نوعية.. فحص دم “جديد” لتشخيص ألزهايمر
طور علماء اختبارا للدم لتشخيص مرض ألزهايمر، دون الحاجة إلى التصوير الدماغي باهظ الثمن أو اختبار البزل القطني المؤلم، حيث…
أكمل القراءة » -
كيف تمارس “الصيام المتقطع” بطريقة صحيحة؟
يعمد كثير من الناس إلى ممارسة “الصيام المتقطع”، أي التوقف عن تناول الطعام والسوائل التي ترفع نسبة “الإنسولين” في الدم…
أكمل القراءة » -
للوقاية من أمراض قاتلة.. عليك بهذا القدر من زيت الزيتون
توصلت دراسة حديثة إلى أن استبدال الزبدة والدهون المشبعة بزيت الزيتون، يمكن أن يحسّن الصحة، ويطيل من العمر الافتراضي لسنوات.…
أكمل القراءة » -
5 نصائح طبية تبعد “مخاطر كبرى” عن الجهاز الهضمي
توصف المعدة بـ”بيت الداء” منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب…
أكمل القراءة » -
احذروا …. 4 اطعمة تعرض الصحة العقلية للخطر !
يخشى الناس تناول بعض الأطعمة لأنها تزيد احتمال إصابتهم بالسمنة وعدد من الأمراض التي ترافقها مثل السكري وارتفاع ضغط الدم،…
أكمل القراءة » -
كورونا والإنفلونزا ونزلات البرد..ما هي الاختلافات؟
يهل موسم الشتاء كل عام، حاملا معه أعراض نزلات البرد المعتادة، إلا أن هذا العام يشهد مزيجا من إصابات فيروس…
أكمل القراءة » -
كلنا نفقد الذاكرة أحياناً.. لكن متى يجب استشارة الطبيب؟
العربية هل فوجئت يوماً بأنك نسيت وهلة من الوقت ماذا كنت تفعل، أو ماذا أكلت منذ قليل، أو بمن كنت…
أكمل القراءة » -
كيف تتفادى اكتساب الوزن خلال عشاء الميلاد؟
تتنوّع المأكولات خلال جمعة العيد، ويُنفق المحتفلون الكثير من المال على ملذات الأكل احتفالاً بالمناسبة، وإسعاداً للأهل والأصدقاء في عشية…
أكمل القراءة » -
نصائح اتّبعوها في فترة الأعياد لتجنّب زيادة الوزن!
حلّ موسم الأعياد وكثُرت معه الاجتماعات حول المائدة التي تتزيّن بأشهى الأطباق الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية. ومع تزايد الدعوات والتجمّعات…
أكمل القراءة »