صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
لماذا يوصي الخبراء بتناول العشاء باكرًا مع دخول الشتاء؟
تتبدّل إيقاعات الجسم مع دخول الشتاء وازدياد ساعات الظلام، فتتباطأ عمليات الأيض وتتأثر الطاقة والمزاج والعادات الغذائية. وتشير دراسات حديثة…
أكمل القراءة » -
منحى مقلق بعد 15 عاماً من النجاح: 48% نسبة ارتفاع وفيات الرضّع وحديثي الولادة في لبنان
في المناطق النائية والبعيدة، حيث تبقى المأساة مطبوعة خلف جدران المنازل الفقيرة والمهمّشة، تعيش العائلات وجعاً من نوع آخر، فقدان…
أكمل القراءة » -
هل تشعر بالدوار عند النّهوض فجأة؟
يشعر كثيرون بالدوار عند النهوض المفاجئ من السرير أو الكرسي، وكأن الأرض تنهار من تحت أقدامهم وتصبح الرؤية ضبابية. وقد…
أكمل القراءة » -
أسباب فقدان عطركم ثباته وخطوات لتشموه من جديد
يختلف ثبات العطور على البشرة بين شخص وآخر، ولكن ما هي العوامل المؤثرة في هذا المجال؟ وهل يتعلق الأمر بنوع…
أكمل القراءة » -
لبنان يتصدّر: نسب السرطان من الأعلى… وما ينتظرنا مقلق!
يسجّل لبنان اليوم أحد أعلى معدلات الإصابة بالسرطان في الشرق الأوسط. الواقع الصادم تعكسه الأرقام. إذ ووفق الدراسات، ارتفعت الإصابات…
أكمل القراءة » -
إضافات سحرية لمشروبك الصباحي تمنحك الطاقة وتحرق الدهون
كشف الدكتور نيكولاس بيريكون، طبيب الأمراض الجلدية وخبير التغذية الشهير الذي يبلغ 77 عاماً، وصاحب الشعبية الواسعة بين نجمات مثل…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر السكري على السمع؟
وجدت دراسة جديدة أن المصابين بالسكري من النوع 2 أكثر عرضة بـ 4 مرات للإصابة بفقدان سمع كبير، مع مرور…
أكمل القراءة » -
خطوات تجنبكم الشهية المفتوحة خلال “برودة الطقس”!
زيادة الوزن مع برودة الطقس مسألة بيولوجية، وليست سلوكية فحسب، فانخفاض درجات الحرارة يحفز تغيرات هرمونية تزيد من الجوع، حيث…
أكمل القراءة » -
مراجعة طبية شاملة.. الصيام لا يؤثر على الأداء العقلي للبالغين
تحذر بعض إعلانات الوجبات الخفيفة من أن “الجوع لا يجعلك أنت”، مما يعزز اعتقاداً شائعاً بأن تناول الطعام ضروري للحفاظ…
أكمل القراءة » -
لعشاق الشاي الأخضر.. أعراض تستوجب الحذر عند تناوله
يقدم كثير من الناس على تناول الشاي الأخضر للاستفادة من عناصره الغذائية كالكافيين لزيادة نشاط الجسم، ومضادات الأكسدة التي تقي…
أكمل القراءة »