صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
آلام الكتفين… أعراض لا يمكن تجاهلها
آلام الكتف هي مشكلة شائعة قد يواجهها الكثير منا في مرحلة ما من حياتنا، ولكن فهم الأسباب وإيجاد طرق للوقاية…
أكمل القراءة » -
تحذير عاجل… فيروس “مميت” وشديد العدوى ينتشر اليكم التفاصيل !
دعا كبار العلماء في بريطانيا إلى فرض حظر عاجل على جلب الهررة إلى المملكة المتحدة من قبرص والدول المجاورة، لمنع…
أكمل القراءة » -
الشعور بالجوع بعد تناول الوجبة.. ما سببه؟
كشفت أخصائية التغذية الصحية الطبيبة الروسية ليا كافاشيلي، أن “استمرار الجوع هو علامة من علامات مرض السكري والتهاب المعدة وقرحة…
أكمل القراءة » -
4 سموذي ترفع عملية الأيض لديك!
تعمل العصائر الغنيّة بالألياف على زيادة نسبة الحرق في الجسم، فهي تساعد في ضبط الشهيّة، وتخلّص الجسم من السموم. وبالتالي،…
أكمل القراءة » -
7 أطعمة يجب شراؤها من المتجر خلال حميتك الغذائية!
يسعى العديد من الأشخاص بوضع قائمة من الأطعمة التي يجب عليهم استبعادها أو إضافتها إلى نظامهم الغذائي. وتأتي هذه الخطوة…
أكمل القراءة » -
أضفها إلى طبقك: 4 أطعمة لتقوية العظام
لتغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث أو بعض العلاجات الطبية يمكن أن تضعف العظام. في المقابل، تلعب بعض الأطعمة دوراً في…
أكمل القراءة » -
تقليل ملعقة واحدة من الملح يوازي بتأثيره أدوية ضغط الدم
كشفت دراسة حديثة أن تقليل ملعقة صغيرة من الملح يوميًا من النظام الغذائي يمكن أن يحدث تأثيرًا ملحوظًا على ضغط…
أكمل القراءة » -
كيف يعبر الطفل عن غضبه وكيف يمكن التعامل معه؟
لا شكّ أنّ الغضب هو شعور طبيعيّ يراوِد الكبار والصغار على حدٍّ سواء، إلّأ أنّه قد يسبّب العديد من المشاكل…
أكمل القراءة » -
إكتشاف فيروس غريب: لم يتوقع أحد أنّ يفعل شيئا كهذا
اكتشف علماء فيروسا أشبه بـ”مصاص دماء”، بعدما تبيّن أنه “عض” فيروسا آخر أكبر حجما والتصق به في إطار طفرة بيولوجية…
أكمل القراءة » -
لشباب دائم… أدخل تعديل “الماء البارد” على طريقة استحمامك!
على الرغم من أن الاستحمام بالماء البارد في فصل الشتاء يعتبر صعبا للغاية إلا أن الخبراء لديهم وجهة نظر قد…
أكمل القراءة »