صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
نظامك الغذائي يؤثر على دماغك.. هذا يجعلك أكثر ذكاء
لا تتوقف الدراسات حول أفضل الأنظمة الغذائية وأكثرها نفعاً لصحة الإنسان. النظام الغذائي يؤثر على أدمغتنا في هذا المجال، أكدت…
أكمل القراءة » -
احذروا المحليات الاصطناعية.. ضررها خطير على الأمعاء
كشفت دراسة جديدة أن المحليات الاصطناعية المستخدمة في العديد من أنواع الطعام، بما في ذلك الحلوى والكعك والعصير واللبن، قد…
أكمل القراءة » -
لم تعد كما عُرفت.. حصة المياه اليومية تخلق جدلاً
من المعروف أن جسم الإنسان يحتوي في المتوسط على أكثر من 60% من الماء، حيث يشكل هذا الأخير ما يقرب…
أكمل القراءة » -
ما هي كمية الألياف التي تحتاجها لخفض ضغط الدم؟
أكدت دراسة جديدة أن الألياف الغذائية تخفض ضغط الدم بشكل مستقل عن الأدوية وحددت مقدار الألياف التي يمكن أن تؤدي…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات تحميك من حر الصيف
تشهد البلاد موجة من ارتفاع درجات الحرارة في جميع أنحاء الجمهورية، ومع ارتفاع الحرارة يمكننا تناول أطعمة تساعد على تبريد…
أكمل القراءة » -
بينها المياه وأكياس الشاي.. أطعمة تحتوي بلاستيك فاحذرها
لا شك في أن الدراسات الكثيرة التي أكدت مؤخراً انتشار جزيئات البلاستيك الدقيقة بكل مكان حولنا، قد سلطت الضوء على…
أكمل القراءة » -
هل تعانون من الأرق بسبب القهوة؟ إليكم الحل
يعتبر شرب القهوة روتين يومي عند الكثر على اعتبار أنها تسهم بتحسين الحالة المزاجية، إلا أن التقارير الطبية مؤخرا تشير…
أكمل القراءة » -
دواء شهير يتناوله الكثيرون.. هذا ما عليكم معرفته بشأنه
زعمت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون الأسبرين يوميا قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان القولون. وحلل فريق البحث في…
أكمل القراءة » -
لماذا ترتفع درجة حرارة الجسم بعد الدورة الشهرية؟
قد تعاني بعض السيدات أو أغلبهن بعد انتهاء الدورة الشهرية بحوالي 10 أيام من أعراض قد تتشابه كلهن في التعرض…
أكمل القراءة » -
ما علاقة استخدام المستحلبات بخطر الإصابة بمرض السكري؟
يرتبط الاستهلاك المتكرر لبعض المستحلبات بزيادة طفيفة في خطر الإصابة بمرض السكري، على ما بيّنت دراسة كبيرة نُشرت الأربعاء لكنّ…
أكمل القراءة »