لايف ستايل
أسلوب حياة ورفاهية
-
عصير شائع قد يساعد في ضبط ضغط الدم وتهدئة الالتهابات.. ما هو؟
تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن تناول عصير البرتقال بانتظام قد يقدم فوائد مهمة لصحة القلب، ليس فقط لاحتوائه على…
أكمل القراءة » -
أحدهما يعالج الآخر.. دراسة تربط النوم بطنين الأذن
إن طنين الأذن هو صوت ذاتي، يمكن أن يكون هسهسة أو أزيزاً أو نقراً، لا يسمعه أحد غير الشخص الذي…
أكمل القراءة » -
القضاء على قشرة الشعر ممكن بأساليب طبيعية وعمليّة
تعتبر القشرة مشكلة شائعة جداً بين النساء والرجال. وهي تترافق مع حكة، وإزعاج، وحتى تراجع في الثقة بالنفس. تعرفوا فيما…
أكمل القراءة » -
أحدث علاجات تجديد البشرة.. ما هي البولينوكليوتيدات؟
تشهد عيادات التجميل إقبالاً على استعمال حقن البولينوكليوتيدات لتجديد البشرة، وتنعيمها، وترطيبها، وتنشيطها دون إحداث أي تغيير في ملامح الوجه،…
أكمل القراءة » -
توقعات الابراج ليوم ٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥
برج الحمل – اليوم طاقتك عالية وتدفعك للمبادرة. – ركّز مشروع واحد لتأخذ خطوات ثابتة نحو هدفك. – فرص عاطفية…
أكمل القراءة » -
فضل شاكر: المحاكمة العلنية تفرض التأجيل
مثل الفنان فضل عبد الرحمن شمندر، المعروف بفضل شاكر، أمام المحكمة العسكرية للمرة الأولى أمس، في جلسة لم تتعدَّ الدقائق…
أكمل القراءة » -
تمرين بسيط يضمن عيش حياة أطول بدماغ أفضل!
كشف الدكتور أوستن بيرلماتر، طبيب أعصاب وأخصائي صحة دماغ معروف، مؤخراً أن تمريناً بسيطاً يُمكنه في الواقع بناء خلايا دماغية…
أكمل القراءة » -
هل فعلا يؤثر الضوء الأزرق على نوم الأطفال؟
هناك آراء شائعة تقول إن الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يعيق النوم لأنه يقلل من هرمون الميلاتونين…
أكمل القراءة » -
أطعمة يومية تحسن حالتك المزاجية.. ما هي؟
يساهم النظام الغذائي اليومي بشكل كبير في الصحة المزاجية والعاطفية، ويؤثر على السعادة والطاقة وتقليل الاكتئاب. وقدم موقع “فيري ويل…
أكمل القراءة » -
تحديد المكان والتوقيت… زفاف رونالدو وجورجينا يقترب!
ذكرت وسائل إعلام برتغالية، أن النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو وخطيبته جورجينا رودريغيز اختارا مكان وموعد إقامة حفل زفافهما. وأوضحت صحيفة…
أكمل القراءة »