صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
اليكم أفضل وقت لتناول العشاء
يشير خبراء صحة الجهاز الهضمي إلى أن توقيت تناول العشاء يلعب دورًا أساسيًا في تعزيز صحة الأمعاء وضبط إيقاع الهضم،…
أكمل القراءة » -
ما هي “الوصفة السحرية” للشعر والبشرة؟
من وصفة شعبية في آسيا إلى صيحة عالمية، اكتسب ماء الأرز سمعة “الوصفة السحرية” للبشرة. خبيرة التجميل اللبنانية ليلى عبيد…
أكمل القراءة » -
مُكمّلان غذائيان يُسرّعان شيخوخة البشرة!
تُشكّل المُكملات الغذائية حليفاً مهماً في معركة الحفاظ على الصحة والجمال. لكن هل تعرفون أن الإفراط بتناول بعض هذه المكونات…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب غسل الموز قبل تناوله؟
أعلن المكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك أن من الضروري غسل الموز قبل تناوله، لأن قشرته قد تحتوي على ملوثات غير…
أكمل القراءة » -
بذور الحلبة.. علاج طبيعي يدعم مرضى السكري
يُصيب داء السكري ملايين الأشخاص حول العالم عندما يفشل الجسم في إنتاج الأنسولين أو استخدامه بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع…
أكمل القراءة » -
طبيب قلب يُحذّر من فطور “صحي” يرفع ضغط الدم قبل الـ 9 صباحاً
يُعد ارتفاع ضغط الدم عامل خطر رئيسي لأمراض القلب والسكتات الدماغية، وغالبًا ما يتطور بصمت دون أعراض ملحوظة حتى تحدث…
أكمل القراءة » -
تقنية جديدة لتصحيح النظر بدون ليزر.. ومدتها دقيقة واحدة
طور فريق من العلماء تقنية جديدة غير جراحية لإعادة تشكيل القرنية باستخدام تيار كهربائي خفيف وتغيير مؤقت في درجة الحموضة.…
أكمل القراءة » -
أفضل التمارين الرياضية لتقليل خطر الإصابة بالخرف
هناك مجموعة واسعة من الأنشطة والأطعمة والممارسات التي تُبشر بتحسين الإدراك. ولحسن الحظ، معظمها بسيط وسهل التذكر، وفقًا لما جاء…
أكمل القراءة » -
الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤثر على شريان رئيسي بالقلب
توصلت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة إلى أن الإفراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي إلى تضخم جدران الشريان الأبهر…
أكمل القراءة » -
لإطالة العمر الصحي.. تناول 22 حبة من اللوز يومياً
أشارت دراسة جديدة إلى أن تناول حوالي 22 حبة من اللوز يومياً قد يساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين الصحة…
أكمل القراءة »