صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
هل الرياضة وحدها تضمن فقدان الوزن؟
رغم أن معادلة خسارة الوزن تبدو بسيطة احرق سعرات أكثر مما تتناول إلا أن تنفيذها ليس بهذه السهولة ويعتمد كثيرون…
أكمل القراءة » -
كم يعيش المصاب بالخرف؟ سؤال صادم وإجابة قاسية
تمكنت دراسة علمية حديثة من تحديد متوسط المدة الزمنية التي يعيشها الناس بعد الإصابة بالخرف، وهو ما يُمكن أن يتيح…
أكمل القراءة » -
مؤشرات خفية تكشف ضعف مناعتك قبل موسم البرد والإنفلونزا.. اليكم أبرزها
مع انخفاض درجات الحرارة واقتراب موسم نزلات البرد والإنفلونزا، يواجه كثيرون صعوبة في مقاومة الفيروسات، بينما ينجو آخرون دون أن…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون أن لحوم البقر والأسماك تسبب أعراض الاكتئاب
اكتشف فريق من الباحثين في إسبانيا أن نوعاً من الأحماض الأمينية، يوجد في بعض الأغذية مثل لحوم البقر والأسماك، يسبب…
أكمل القراءة » -
توابل تساعد في إنقاص الوزن.. اليكم ابرزها
يبذل كثيرون جهوداً لإنقاص الوزن، لتفادي مضاعفات السمنة التي تهدد صحة القلب والكبد إلى جانب أنها تزيد مخاطر الإصابة بالسكري…
أكمل القراءة » -
وجبات خفيفة تساعد في ضبط مستوى السكر بالدم
لا يتأثر مستوى الغلوكوز في الدم بالأطعمة السكرية فحسب، وإنما كل شيء، من النوم إلى التوتر وكذلك الهرمونات. لكن تشير…
أكمل القراءة » -
بعد الأربعين.. أربعة فحوصات دم تنقذ حياتك
يؤكد الأطباء أن بلوغ سن الأربعين يمثل نقطة تحول مهمة في حياة الإنسان، إذ تبدأ عندها أجسامنا بالخضوع لتغيرات فسيولوجية…
أكمل القراءة » -
أكاذيب تعج بوسائل التواصل عن هرمون الكورتيزول!
يتصاعد الجدل عبر منصات التواصل الاجتماعي بشأن دور الكورتيزول المعروف بهرمون التوتر في التسبب بمشاكل صحية متعددة، إذ يروّج أشخاص…
أكمل القراءة » -
مسكن ألم شائع يظهر فعالية في خفض خطر هذا النوع من السرطان
كشفت دراسة طبية حديثة أن الاستخدام المنتظم لدواء الإيبوبروفين المسكن للألم قد يرتبط بانخفاض ملحوظ في خطر الإصابة بسرطان بطانة…
أكمل القراءة » -
5 خطوات بسيطة لتخفيف انتفاخ القولون بسرعة
يُعد انتفاخ القولون من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، إذ يعاني معظم الناس منه في مرحلة ما من حياتهم نتيجة الغازات…
أكمل القراءة »