صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
اليكم أفضل 5 تمارين لتنحيف البطن في 30 يوماً
كشفت دراسة حديثة في دورية “التغذية والتمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية” أن دهون البطن، وخاصة الدهون الحشوية، تزيد من…
أكمل القراءة » -
المشي في الطبيعة أم بالشوارع.. أيهما أفضل للصحة؟
إذا تخيلنا صورة إنسان قرر أن يمضي بعض الوقت في أحضان الطبيعة سنجد أنه مع كل خطوة له على الطريق،…
أكمل القراءة » -
تحذير من من الإفراط في تناول البطاطا المقلية!
يحذر أطباء من الإفراط في تناول البطاطا المقلية، نظراً لاحتوائها على دهون كثيرة وسعرات حرارية مرتفعة. وتقول الدراسات إن البطاطا…
أكمل القراءة » -
هل أوميغا 3 يقي فعلًا من أمراض القلب؟
في دراسة جديدة لصحة القلب والأيض، توصل فريق من العلماء الفنلنديين إلى أن حمض الإيكوسابنتاينويك (EPA) أحد المكونات الأساسية في…
أكمل القراءة » -
10 مشروبات ليلية تساعد على إنقاص الوزن
يُمكن لبعض المشروبات التي يتم تناولها قبل النوم أن تُساعد على تحسين عملية الهضم وتنظيم مستوى السكر في الدم وحتى…
أكمل القراءة » -
قرار عاجل… سحب دواء شائع لعلاج الضغط من الأسواق
سحبت شركة Teva الأميركية أكثر من 580 ألف عبوة من دواء ضغط الدم “هيدروكلوريد برازوسين” بتركيزات مختلفة بعد اكتشاف شوائب…
أكمل القراءة » -
سحب شوكولا شهير جدّاً من الأسواق بسبب مخاطره… اليكم التفاصيل!
سحبت متاجر Home Bargains، المملوكة لشركة TJ Morris البريطانية، ثلاثة أنواع من شوكولا “ميلكا” الشهيرة بعد اكتشاف ملصقات خاطئة قد…
أكمل القراءة » -
هكذا يُنعش الخيار البشرة ويمحو التجاعيد بطريقة طبيعية
يتمتع الخيار بقدرة على إنعاش البشرة وتقليل التجاعيد، بفضل مفعوله المرطب والمنشط والمضاد للأكسدة. وهذا ما يجعل منه مكوناً مثالياً…
أكمل القراءة » -
طريقة بسيطة لمكافحة التوتر من دون أدوية
كشفت دراسة أميركية حديثة عن طريقة بسيطة تساعد على محاربة التوتر والقلق من دون الحاجة لاستعمال الأدوية. وأشارت مجلة (JPSP)…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر: أقراص منع حمل شائعة قد تزيد خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان
كشف باحثون سويديون أن استخدام أقراص منع الحمل الصغيرة، المحتوية على البروجسترون فقط، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي…
أكمل القراءة »