صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
5 لاءات يتبناها الأذكياء لتجعلهم أكثر إنتاجية دون تدمير صحتهم!
يرغب الكثيرون في تحسين إنتاجيتهم ويبحثون عن خطوات بسيطة يمكن اتباعها لتحقيق غاياتهم. يقدم موقع Inc. فيما يلي نصائح خبراء…
أكمل القراءة » -
اليكم 6 مشروبات بديلة عن القهوة وغنية بالكافيين!
تُعتبر القهوة والنسكافيه من المشروبات التي ترافق المرء خلال يومه. وتزداد كميتها بازدياد طول هذا النهار ومصاعبه والضغوطات الموجودة فيه.…
أكمل القراءة » -
تمرين الصباح أم المساء.. أي وقت تحترق فيه الدهون أسرع؟
يحاول الباحثون بشكل دائم فهم ما إذا كان هناك وقت مناسب للجميع لممارسة الرياضة البدنية، للوصول إلى نتائج مرضية. في…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد المشي 10 دقائق بعد كل وجبة؟
يتساءل كثيرون ما إذا كان المشي بعد تناول الطعام مفيد! ممّا لا شك فيه أن الرياضة تساعد في الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
أبرزها حماية القلب.. 7 فوائد مثبتة علميا لهذه الفاكهة اللذيذة !
توفر إضافة فاكهة الفراولة إلى نظام غذائي متوازن مجموعة واسعة من الفوائد، بدءًا من دعم القلب والأوعية الدموية وتقليل الالتهابات…
أكمل القراءة » -
إحذروا العدسات اللاصقة… بكتيريا تسللت منها وأكلت عين شاب!
أصيب مايكل كرومهولز البالغ من العمر 21 عامًا، وهو طالب في إدارة الأعمال الرياضية في ميامي في فلوريدا، بالعمى الجزئي…
أكمل القراءة » -
أضرار رجيم البيض وآثاره الجانبية على الصحة العامة والقلب !
يركّز رجيم البيض المسلوق على تناول ما لا يقل عن بيضتين إلى ثلاث بيضات يومياً. بشكل عام، يحتوي هذا النظام…
أكمل القراءة » -
أطعمة بقوى خارقة لتنظيف الشرايين وحماية القلب.. !
صحة القلب والشرايين أساسية لتجنّب الأمراض القلبية وأبرزها النوبات التي قد تفضي إلى الموت. اكتشفي أطعمة بقوى خارقة لتنظيف الشرايين…
أكمل القراءة » -
اكتشاف طبي يعبد الطريق أمام فهم أدق لمرض السرطان
في أطراف الكروموسومات ثمة ما يشبه “القلنسوة” تُعرف بـاسم “التيلوميرات”، فيما مضى اعتقد العلماء أنها غير قادرة على إنتاج البروتينات،…
أكمل القراءة » -
تطلب تدخلاً جراحياً… الرقبة في خطر والسبب الهاتف المحمول
ر مختصون من خطورة التحديق في شاشات الهواتف الذكية لفترات طويلة، وإمكانية تسبب ذلك بضرر في الرقبة، يتطلب تدخلا جراحيا.…
أكمل القراءة »