صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
7 نصائح لتنشيط عقلك بسهولة.. احرص على مزاولتها
يمكن أن يكون تعزيز القدرات الفكرية عملية بسيطة من خلال دمج عدد من النصائح المباشرة والقوية في الحياة اليومية، بما…
أكمل القراءة » -
10 فوائد صحية لتناول التوفو بانتظام.. تعرف عليها
يشتهر التوفو كغذاء نباتي غني بالبروتين. ويستخدم على نطاق واسع في مختلف المأكولات، وله طعم خفيف يمتص النكهات جيداً. يتم…
أكمل القراءة » -
في أيّ ذراع يجب حقن اللقاحات؟
درس الباحثون طرقا مختلفة تؤثر بها اللقاحات (منذ ظهورها قبل حوالى قرنين من الزمن) على الجهاز المناعي في الجسم لإطلاق…
أكمل القراءة » -
لماذا تتفاقم العديد من الأمراض في الربيع؟
تشير الدكتورة غالينا شاخوفا إلى أن أسباب تفاقم العديد من الأمراض في فصل الربيع هي التغيرات التي تحصل في البيئة،…
أكمل القراءة » -
عادات يومية للحفاظ على صحة دماغك
هل فكرت يومًا أنه من خلال اتباع بعض الإجراءات الروتينية، يمكنك إعادة شحن عقلك وأداء المهام اليومية بكفاءة كاملة، الدماغ…
أكمل القراءة » -
إذا كنتم تعانون من السعال… اعتمدوا تناول العسل بهذه الطريقة!
يعتبر السعال الناتج عن التهابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد أمراً شائعاً في هذا الوقت من العام، لذلك يرغب الأشخاص…
أكمل القراءة » -
بينها الشوكولا.. 7 أطعمة تبقيك مستيقظاً طوال الليل!
عادة ما يتم ربط الأرق وعدم القدرة على النوم بشرب القهوة، ولكن هناك الكثير من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على…
أكمل القراءة » -
بجرعتين من القرفة يومياً.. قاوموا أكثر الأمراض خطورة!
أظهرت دراسة جديدة أن تناول جرعتين يوميا من القرفة يمكن أن يمنع الإصابة بمرض السكري لدى الأشخاص المعرضين للخطر. وجد…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من آلام أسفل الظهر بسرعة؟
آلام أسفل الظهر من المشاكل الصحية الشائعة التي يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة، وفي بعض الأحيان قد يؤدي الألم…
أكمل القراءة » -
علامة مبكرة على الخرف.. تظهر في العين قبل فقدان الذاكرة
قالت طبيبة الأعصاب ماريان شابلو إن إحدى العلامات الواضحة على الإصابة بالخرف قد تظهر مبكرا في العين قبل فقدان الذاكرة.…
أكمل القراءة »