30.4 C
بيروت
سبتمبر 21, 2021

معلومات

“فيتامين د” يجب تناوله في أوقات محددة ومع بعض الأطعمة لكسب فوائده

jadidouna News
يعتبر “فيتامين د” من أفضل وأهم العناصر الغذائية بالنسبة للإنسان، حيث يكتسب أهميته في قدرته الفريدة على تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى الكثير من الفوائد...

خبيرة تغذية تسمي أكثر 3 منتجات اقتصادية و”خارقة الفائدة”

jadidouna News
تعتبر إخصائية التغذية أولغا ديكر أن بذور الكتان والأعشاب البحرية والحنطة السوداء هي أكثر الأطعمة ذات الفوائد الخارقة والملائمة للميزانية. وبحسب ما كتبته أولغا على...
Open chat