لايف ستايل
أسلوب حياة ورفاهية
-
الدجاج بالكريمة والسّبانغ… وصفة مبتكرة ولا ألذّ
الدّجاج بالكريمة والسّبانغ، طبق مبتكر ولذيذ، غنيّ بالكثير من المعادن والفيتامينات الضروريّة لجسم الإنسان بالإضافة إلى سرعة وسهولة تحضيره. تقدّم…
أكمل القراءة » -
للوقاية من أمراض قاتلة.. عليك بهذا القدر من زيت الزيتون
توصلت دراسة حديثة إلى أن استبدال الزبدة والدهون المشبعة بزيت الزيتون، يمكن أن يحسّن الصحة، ويطيل من العمر الافتراضي لسنوات.…
أكمل القراءة » -
رقم غير مسبوق للمغربي حمد الله في الدوري السعودي
قاد الدولي المغربي عبد الرزاق حمد الله، مساء الاثنين، فريقه الاتحاد للفوز على التعاون بثلاثية نظيفة، ضمن الجولة العاشرة لدوري…
أكمل القراءة » -
5 نصائح طبية تبعد “مخاطر كبرى” عن الجهاز الهضمي
توصف المعدة بـ”بيت الداء” منذ القدم، لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية، التي تصيب جسم الإنسان، وهو ما يستوجب…
أكمل القراءة » -
الحرارة الى ارتفاع … واحذروا الجليد
يسيطر على لبنان مرتفع جوي اليوم مع ارتفاع محدود بدرجات الحرارة، ومن المتوقع ان يستمر في الايام المقبلة مع تشكل…
أكمل القراءة » -
توقعات الابراج ليوم ٢٧ كانون الاول
حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار – 19 نيسان حظك اليوم وتوقعات برج الحمل اليوم 21 آذار –…
أكمل القراءة » -
ماغي فرح تكشف الستار عن توقعاتها الكاملة لـ2023: من هي الأبراج الأتعس والأوفر حظًا؟
بوابة الخروج من الأزمات” هو عنوان كتاب الفلكية والاعلامية ماغي فرح التي حلت ضيفة على برنامج “وجهة نظر” من “سبوت…
أكمل القراءة » -
3 عادات صباحية تزيد من السعادة والإنتاجية !
إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة، فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد سواء بفوائد إنشاء طقوس الصباح…
أكمل القراءة » -
غوارديولا ينتقد لاعبا “عاد من كأس العالم بوزن زائد”
أثار لاعب خط وسط إنجلترا، كالفين فيليبس، من كأس العالم “قطر 2022” إحباط بيب غوارديولا، مدربه في مانشستر سيتي، بسبب…
أكمل القراءة » -
بوغبا: “تميز رونالدو بالانضباط الصارم الذي لا يصدق”
عبّر الدولي الفرنسي بول بوغبا عن إعجابه بالانضباط الذي كان البرتغالي كريستيانو رونالدو يتمتع به عندما تواجد اللاعبان في مانشستر…
أكمل القراءة »