صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
5 أضرار محتملة لشرب الشاي… ما هي؟
يحمل الشاي العديد من الفوائد الصحية المحتملة مثل تعزيز صحة القلب والمساعدة في الهضم، ولكنه قد يحمل أيضا أضرارا محتملة…
أكمل القراءة » -
أفضل 4 وجبات لمن يعاني من الإمساك ومشاكل القولون.. تعرف عليها
لا شك أن الانتفاخ المستمر وأعراض متلازمة القولون العصبي IBS، مثل الإمساك، تسبب الإزعاج للشخص، خاصة أنه يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » -
8 أسباب لاستخدام فيتامين C على البشرة
يُعرف الفيتامين C بكونه أحد أفضل المكونات المُنشّطة للجسم، ولكن هل تعلمون أنه يتمتع بالتأثير نفسه على البشرة؟ يُساعد الفيتامين…
أكمل القراءة » -
“بديل للسكر”… هذه آثار “الأسبارتام” الجانبية
توصي منظمة الصحة العالمية بالحد من تناول السكر المضاف إلى أقل من 10% من السعرات الحرارية اليومية، في حين تقترح…
أكمل القراءة » -
تناول الجوز في الفطور.. هذا ما سيحصل بدماغك!
اكتشفت دراسة حديثة أن تناول الجوز على الفطور يُحسّن سرعة رد الفعل في المهام المعرفية على مدار اليوم، ما يساعد…
أكمل القراءة » -
الربيع ليس أزهاراً وخضرة فقط… إحذروا فيروساته!
نواجه كلنا مشكلة التقلبات في درجات الحرارة مع بداية فصل الربيع. فتجدنا في يوم نرتدي الملابس الصيفية وفي آخر نعود…
أكمل القراءة » -
هذه الفيتامينات والمعادن يسبب تساقط الشعر
تساقط الشعر رغم أنه ليس حالة طبية طارئة، قد يكون مثيرًا للقلق الشديد، وقد يؤثر سلبًا على صورة الشخص بنفسه،…
أكمل القراءة » -
“توصف بعشبة الخلود”.. فوائد الجياوجولان تفوق الشاي الأخضر
تُستخدم أعشاب صينية مثل الجينسنغ والجنكة بيلوبا على نطاق واسع لتعزيز الوظائف الإدراكية وزيادة الطاقة وتقليل التوتر. لكن هناك عشبة…
أكمل القراءة » -
أسهل طريقة لخفض ضغط الدم.. دون التوقف عن تناول الملح
في حين أن تقليل تناول الملح لطالما كان ركيزة أساسية في علاج ارتفاع ضغط الدم، تشير أبحاث جديدة إلى أن…
أكمل القراءة » -
“سرّ” في وجه الرجل يجعله أكثر جاذبية لدى للنساء… إليكم ما اكتشفه الخبراء
أجرى علماء الجامعة البابوية الكاثوليكية في بنما دراسة حديثة ادّعوا فيها أن النساء تجدن اللحية الخفيفة لدى الرجال أكثر جاذبية،…
أكمل القراءة »