صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
التهابات الأذن عند الأطفال.. متى يكون الذهاب للطبيب ضرورياً؟
أشار موقع “أبونيت دوت دي” – البوابة الرسمية للصيادلة في ألمانيا – إلى أن آلام الأذن عند الأطفال تتطلب مراجعة…
أكمل القراءة » -
6 مكونات تعزز نمو الشعر عند خلطها بالحليب
يتميز الحليب بكونه مشروبا طبيعيا صحيا غني بالبروتينات، والكالسيوم، والفيتامينات الأساسية التي تقوي جذور الشعر، تمنع تكسر أطرافه، وتغذي فروة…
أكمل القراءة » -
نصائح غذائية ورياضية للحد من السمنة ومضاعفاتها
تُعدّ السمنة من أبرز المشكلات الصحية في العالم اليوم، وهي حالة يحدث فيها تراكم مفرط للدهون في الجسم يؤثر سلباً…
أكمل القراءة » -
4 حلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
بشرة باهتة، وجه منتفخ قليلاً، جيوب تحت العينين، ملامح مشدودة وتجاعيد أكثر وضوحاً…من العلامات التي ينتشر ظهورها على البشرة صباحاً،…
أكمل القراءة » -
عصير شائع قد يساعد في ضبط ضغط الدم وتهدئة الالتهابات.. ما هو؟
تشير أبحاث علمية حديثة إلى أن تناول عصير البرتقال بانتظام قد يقدم فوائد مهمة لصحة القلب، ليس فقط لاحتوائه على…
أكمل القراءة » -
أحدهما يعالج الآخر.. دراسة تربط النوم بطنين الأذن
إن طنين الأذن هو صوت ذاتي، يمكن أن يكون هسهسة أو أزيزاً أو نقراً، لا يسمعه أحد غير الشخص الذي…
أكمل القراءة » -
القضاء على قشرة الشعر ممكن بأساليب طبيعية وعمليّة
تعتبر القشرة مشكلة شائعة جداً بين النساء والرجال. وهي تترافق مع حكة، وإزعاج، وحتى تراجع في الثقة بالنفس. تعرفوا فيما…
أكمل القراءة » -
تمرين بسيط يضمن عيش حياة أطول بدماغ أفضل!
كشف الدكتور أوستن بيرلماتر، طبيب أعصاب وأخصائي صحة دماغ معروف، مؤخراً أن تمريناً بسيطاً يُمكنه في الواقع بناء خلايا دماغية…
أكمل القراءة » -
هل فعلا يؤثر الضوء الأزرق على نوم الأطفال؟
هناك آراء شائعة تقول إن الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية يعيق النوم لأنه يقلل من هرمون الميلاتونين…
أكمل القراءة » -
أطعمة يومية تحسن حالتك المزاجية.. ما هي؟
يساهم النظام الغذائي اليومي بشكل كبير في الصحة المزاجية والعاطفية، ويؤثر على السعادة والطاقة وتقليل الاكتئاب. وقدم موقع “فيري ويل…
أكمل القراءة »