صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
أطعمة غنية بالبروتينات يمكنها أن تأخذ مكان اللحوم والدجاج في نظامك الغذائي
إذا ما نصحك الطبيب بتناول البروتينات، فإن أول ما سيتبادر إلى ذهنك هو شريحة من اللحمة المشوية أو طبق من…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب الإحساس بحرارة في الجسم مع أن درجة الحرارة طبيعية؟
وراء ارتفاع درجة حرارة الجسم أسباب كثيرة منها الإصابة بالاتهابات البكتيرية والفطرية او الإصابة باورام الغدد اللمفاوية او الاختلالات في…
أكمل القراءة » -
تعرف على أفضل الطرق لتجنب انتفاخ البطن بعد وجبة عشاء ثقيلة
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة انتفاخ البطن بعد تناول وجبة دسمة خلال المساء، وهذا الأمر يؤدي إلى تأثير على…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يحمي من مرض السكري وأمراض القلب ويخفض ضغط الدم
كشفت دراسات عديدة أن تقييد السعرات الحرارية والصيام المتقطع يطيلان العمر ويحميان من أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري. ويمنح…
أكمل القراءة » -
استعداداً لفصل الصيف.. كيف تتخلّصين من السيلوليت؟
أوردت بوابة الجمال “هاوت.دي” أن السيلوليت يمثّل مشكلة جمالية للمرأة ويمنعها من ارتداء الملابس القصيرة في الصيف بسبب المظهر القبيح…
أكمل القراءة » -
اليكم نصائح لتخفيف علامات تمدّد الجلد
تمثّل علامات التمدد مشكلة جمالية تؤرق الكثير من النساء، وأوضحت بوابة الجمال “هاوت.دي” أن علامات التمدد تنشأ بسبب ضعف النسيج…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب حرارة في قدم واحدة؟
إن سخونة القدم هي شعور حار أو ساخن في القدمين وغالباً ما تحدث هذه الحالة الشائعة نسبياً في الليل وتتراوح…
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب آلام المفاصل ليلاً؟
يعاني الكثير من الأشخاص من آلام المفاصل في الليل وهي من أصعب الآلام التي يتعرض لها الإنسان والتي من شأنها…
أكمل القراءة » -
اليك طرق علاج ألم أسفل الظهر عند النساء واسبابه!
تعاني المراة احيانا من الم اسفل الظهر يمتد الى منطقة الرجلين او يتمركز في اسفل الظهر فقط وقد يزول بسرعة…
أكمل القراءة » -
ما اسباب نزيف الأنف المفاجئ وطرق العلاج؟
يصاب البعض بنزيف الأنف نتيجة تهتك الأنسجة المبطنة لداخل الأنف التي تتصف بالضعف والتي تنتشر تحتها مباشرة الشعيرات الدموية. ورغم…
أكمل القراءة »