صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
أطعمة شائعة تحتوي على الجيلاتين.. ما هي؟
إن الجيلاتين (الهلام) مادة بروتينية تُستخلص من الكولاجين الموجود في عظام الحيوانات وجلودها وأنسجتها الضامة، مثل الأبقار والخنازير والأسماك. ولا…
أكمل القراءة » -
هل يؤثر الصيام على التركيز؟
قبل أيام قليلة من بداية شهر رمضان، ظهرت بالتزامن نتائج دراسة استمرت نحو 70 عامًا، لتكشف عن نتائج تخالف معتقدات…
أكمل القراءة » -
مكسرات مناسبة للصحة يجب تناولها.. ما هي؟
ارتبط استهلاك المكسرات بعدد من الفوائد الصحية، من بينها انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة المبكرة. وتُعد المكسرات مصدرا للدهون…
أكمل القراءة » -
فوائد الماء الساخن.. بين الواقع والخرافة!
انتشر شرب الماء الساخن مؤخرا كعادة يومية يُروج لها على الإنترنت كحل لمشاكل صحية متعددة، من فقدان الوزن وتحسين نضارة…
أكمل القراءة » -
دواء شائع للصرع “يحارب” ألزهايمر قبل ظهور الأعراض
حدد فريق من جامعة “نورث وسترن” موقع وزمن تراكم بروتينات بيتا أميلويد السامة في الدماغ، واكتشف دواء معتمدا منذ عقود…
أكمل القراءة » -
هل الصيام المتقطع صحي للجميع؟
الصيام المتقطع هو نظام غذائي يعتمد على الامتناع عن الطعام لساعات محددة يوميًا أو لأيام معينة في الأسبوع، مع السماح…
أكمل القراءة » -
هذه الأطعمة اليوميّة تُسمّم جسمك من دون أن تشعر!
يصعب تجنُّب التعرُّض للجزيئات البلاستيكية الدقيقة (الميكروبلاستيك) لانتشارها في كل مكان، غير أنّ معرفة بعض مصادرها قد تمكّن من تقليل…
أكمل القراءة » -
الكوليسترول… تهديد لصحة الكبد؟
أظهر باحثون أن بلورات الكوليسترول في الكبد قد تؤدي إلى تصلبه في مرحلة مبكرة لدى المصابين بمرض الكبد الدهني المرتبط…
أكمل القراءة » -
ما أفضل وقت لتناول الحلوى؟
يرتبط توقيت تناول الحلوى بتأثير مباشر على مستويات السكر في الدم، إذ تشير أبحاث إلى أن تناولها في وقت مبكر…
أكمل القراءة » -
إنقاص الوزن وادعاءات أخرى.. ما هي فوائد شرب الماء الساخن؟
انتشرت مؤخرًا على مواقع التواصل مزاعم تقول إن شرب كوب من الماء الساخن يوميًا -من دون أي إضافات- يمكن أن…
أكمل القراءة »