صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
احمي صحة قلبك بـ5 عناصر غذائية
ينصح الأطباء بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي يتضمن بعض العناصر الغذائية التي تؤمن الوقاية للقلب والشرايين: – سمك الأسقمري…
أكمل القراءة » -
بخطوات منزلية بسيطة.. يمكنك الحفاظ على صحة أسنانك !
يعتبر الاعتناء بصحة الأسنان واحدا من أكثر القضايا الصحية التي يسعى الأطباء لتشجيع الناس على الالتزام بها. ووفقا لطبيبة الأسنان،…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف فائدة “غير متوقعة” لتناول الفراولة يوميا
كشفت دراسة صادرة عن مؤشر Global Burden of Disease، عن فوائد تناول الفراولة على صحة القلب. ووفق الدراسة، فإن تناول…
أكمل القراءة » -
11 نوعاً من الأطعمة والمشروبات تحتوي على أطنان من السكر المخفي!
تحتوي العديد من الأطعمة العادية اليومية على كمية عالية من السكر بشكل مثير للدهشة، بما يشمل بعض ما يسمى “الأطعمة…
أكمل القراءة » -
كبار السن والوجبات السريعة.. دراسة تكشف مفاجأة غير متوقعة !
حين يتحدث الناس عن الوجبات السريعة، يسري الاعتقاد لديهم بأن المعنيين بالأمر هم فئة الشباب الذي يدمنون تناول أطعمة مثل…
أكمل القراءة » -
اكتشاف للمستقبل.. “بروتين طبيعي” في الرئة يشكّل حاجزًا وقائيًّا ضد “كورونا”
يقول العلماء إن إجراء مزيد من البحوث حول بروتين “LRRC15” سيمهّد الطريق لعقاقير جديدة مضادة للفيروسات. وفي التفاصيل، اكتشف العلماء…
أكمل القراءة » -
دراسة إيطالية.. كوب قهوة صباحاً يجنبك زيارة الطبيب
توصل فريق من الباحثين الإيطاليين إلى أن كوبا واحدا من القهوة في اليوم يمكن أن يكون كافيًا لتجنب زيارة الطبيب…
أكمل القراءة » -
مضغ الطعام 30 مرة يُساعد على مكافحة الأمراض
أوصى أحد الخبراء بمضغ الطعام جيّداً من أجل الحفاظ على صحة الهضم ومكافحة الأمراض. ولفت الدكتور بيتر غارتنر الذي يعمل…
أكمل القراءة » -
لهذا السبب لا يمكن مقاومة المقرمشات والشيبس!
توصلت دراسة حديثة الى اكتشاف السبب العلمي الذي يجعل الأشخاص يُفرطون في تناول أطعمة مثل رقائق البطاطس والآيس كريم والمقرمشات،…
أكمل القراءة » -
تجنّبوا هذا الأخطاء البسيطة خلال الحمية الغذائية
يرتكب الكثير من الأشخاص بعض الأخطاء غير المقصودة أثناء تطبيق الحمية الغذائية والتي تؤثر مباشرةً في عملية فقدان الوزن، لا…
أكمل القراءة »