صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
7 أطعمة صحية يجب تناولها أكثر في العام 2024
مع بداية العام الجديد، يسعى كثيرون إلى اتخاذ قرارات مهمة، ومن بينها قرار “اتباع نظام غذائي متوازن”. هي فكرة ممتازة،…
أكمل القراءة » -
هل تنتهي صلاحية التوابل؟
هل لاحظت أن عبوات التوابل التي تملأ خزانة مطبخك بالكاد تظهر رائحتها، وأصبحت تجدين نفسك غير قادرة على التمييز بينها؟…
أكمل القراءة » -
ما الفرق بين اكتئاب ما بعد الولادة والكآبة؟
أكدت المؤسسة الألمانية لمساعدة مرضى الاكتئاب، أن هناك فرقًا كبيرًا بين الاكتئاب بعد الولادة، ومرضى الكآبة النفاسية (Baby Blues) .…
أكمل القراءة » -
خطوتان لتشخيص أفضل لمرضى السكري
حدد فريق من الباحثين استراتيجية فحص مكونة من خطوتين تتسم بالكفاءة والفعالية من حيث التكلفة، والتي، مقارنةً بالنهج الحالي المكون…
أكمل القراءة » -
فيروسات تغزو لبنان… كيف نميّز بينها؟
تراجع فيروس الكورونا وعادت الفيروسات الاخرى في موسمها الاعتيادي لتشكل حالة مرض لدى العديد من اللبنانيين، وفصل الشتاء بشكل عام…
أكمل القراءة » -
سلالة كورونا “المخادعة”: هذه الأعراض ليست في قاموسها
تشير الأرقام إلى أن سلالة كوفيد الجديدة “المخادعة”، JN.1، تمثل الآن ما يقرب من ثلثي الحالات الجديدة في المملكة المتحدة.…
أكمل القراءة » -
لماذا لا يجب شرب القهوة خلال الساعة الأولى من الاستيقاظ؟
لا يستطيع الكثير من الناس المضي قدماً في أعمالهم اليومية قبل تناول فنجان القهوة الأول، لكن أحد الخبراء حذر من…
أكمل القراءة » -
دراسة تفجر مفاجأة.. الكوليسترول “الجيد” ليس جيداً
ي حين يصنف الكوليسترول إلى نوعين أحدهما جيد والآخر سيئ، يبدو أن الجيد الذي يمنع إصابة الفرد بأمراض القلب، حيث…
أكمل القراءة » -
“التفكير السلبي”.. هكذا يضر الدماغ ويُدمر الصحة
يجنح الكثير من الناس إلى التفكير بطريقة سلبية ومتشائمة من دون الالتفات إلى مضار هذه الطريقة من التفكير ومن دون…
أكمل القراءة » -
بعد العودة إلى المدارس: 4 نصائح للوقاية من عدوى الفيروسات
لا يزال نشاط #الفيروسات الموسمية مرتفعاً، وتظهر البيانات الصحية أن أعداد الإصابات في ازدياد مستمر، وهذا ما يجعل العودة إلى…
أكمل القراءة »