صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
هذه علاقة الشوكولاتة الداكنة وحالة صحية لا تعرف مسبباتها
وجد فريق صيني من أطباء القلب علاقة بين استهلاك الشوكولاتة الداكنة وانخفاض خطر الإصابة بفرط ضغط الدم الأساسي. وارتفاع ضغط…
أكمل القراءة » -
كيف نميز بين الجوع الحقيقي والجوع النفسي؟
يمكن أن يسبب الشعور الدائم بالجوع، الإفراط في تناول الطعام، ما يؤدي إلى زيادة خطر الاضطرابات الأيضية والسمنة. ولكن كيف…
أكمل القراءة » -
اتركوا الهواتف حان وقت الاستراحة.. 10 دقائق فقط من إنستغرام
في وقت تحاول فيه شركة “ميتا” تشجيع مستخدمي “إنستغرام” الأصغر سنًّا على ترك هواتفهم جانبا بهدف الحصول على قسط من…
أكمل القراءة » -
مفاجأة صادمة.. متى يجب أن ينام الأطفال في غرفهم الخاصة؟
دار جدل عنيف بين المتخصصين في الرعاية الصحية حول فوائد وسلبيات مشاركة الأطفال النوم مع الوالدين، وفي حين حذر بعض…
أكمل القراءة » -
إذا كنت تتبع هذا النظام الصحي أرجوك لا تفعل.. إليك التفاصيل
مع التطور العلمي الأخير وكثرة النظريات الصحية حول الأنظمة الغذائية الأمثل، دقّت طبيبة ناقوس الخطر بشأن أكثرها شيوعاً، قائلة: “إذا…
أكمل القراءة » -
منها إنقاص الوزن وتقوية المناعة.. فوائد جمّة لفاكهة البابايا
تتمتع فاكهة البابايا -إلى جانب طعمها المميز- بفوائد صحية جمّة، إذ تساعد في إنقاص الوزن، فضلا عن غناها بالفيتامينات والمعادن.…
أكمل القراءة » -
ما هي مضاعفات التهاب الأذن الوسطى؟
يعاني غالبية الناس تقريبا من أعراض التهاب الأذن الوسطى، على الأقل مرة واحدة في حياتهم. ويمكن أن تكون لهذا المرض…
أكمل القراءة » -
زيوت كثيرة ودراسات تحيرنا.. أيها الأفضل للطهي؟
أنواع متعددة من زيوت الطهي تنتشر على الرفوف في محلات التسوق، كل منها يدعي أنه الأمثل والأكثر جودة والأفضل صحة…
أكمل القراءة » -
إليكم تأثير المواد الغذائية على صحّة الأسنان
كشف اختصاصي طب وجراحة الأسنان محمد داخكيلغوف عن المواد الغذائية التي تُلحق الضرر بالأسنان. وقال في حديث لـGazeta.Ru :” لا…
أكمل القراءة » -
كيف تساعدين طفلك على النوم باكراً؟
هل تعانين يومياً من إقناع طفلك في الذهاب إلى النوم، إلى درجة أنك تضطرين في بعض الأحيان مشاركته السرير حتى…
أكمل القراءة »