صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
ما هي فوائد شرب قمر الدين في شهر رمضان؟
يُعد قمر الدين من أشهر المشروبات التقليدية في شهر رمضان، ويُصنع من شرائح المشمش المجفف المركّز. ما هي فوائد شرب…
أكمل القراءة » -
سحب عاجل لمكمل غذائي شائع لتلوثه ببكتيريا قاتلة
سحبت السلطات الأميركية مكمّلا غذائيا شائعا بعد تسجيل حالات إصابة ببكتيريا السالمونيلا الخطيرة، التي قد تسبب مرضا شديدا ومقاوما لبعض…
أكمل القراءة » -
7 علامات تدل على فقدان الرجال للشغف
يندر إعلان الرجال الذين فقدوا بريقهم عما حل بهم، بل يقومون بتطوير عادات معينة تُصبح بمثابة علامات تحذيرية، وهي أنماط…
أكمل القراءة » -
ما العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء وداء السكري؟
كشفت دراسة حديثة عن ارتباط ملحوظ بين ارتفاع استهلاك اللحوم الحمراء وزيادة خطر الإصابة بداء السكري. وبحثت الدراسة في العلاقة…
أكمل القراءة » -
التمر في رمضان.. لماذا يعد الخيار الأفضل لكسر الصيام؟
يشكل التمر خياراً أساسياً على مائدة الإفطار في شهر رمضان، لما يتمتع به من قيمة غذائية مرتفعة تساعد الجسم على…
أكمل القراءة » -
اليكم أسرار إنقاص الوزن في شهر رمضان
يُمثل شهر رمضان فرصة مثالية لإعادة تنظيم نمط الحياة وتحسين العادات الغذائية، لا سيما للراغبين فى خسارة الوزن والتخلص من…
أكمل القراءة » -
لماذا “نشعر بالبرد في عظامنا”؟.. العلم يفسر السبب
مع كل موجة برد، يردد الملايين عبارة “أشعر بالبرد في عظامي” وكأنها حقيقة مسلم بها. لكن العلم يقول شيئا مختلفا…
أكمل القراءة » -
لتحسين الهضم وتخفيف الانتفاخ بعد الأكل.. اليكم هذا الحل
سلّط خبراء في الصحة الضوء على حل بسيط يمكن اتباعه بعد تناول الطعام لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ المؤلم. وتشير…
أكمل القراءة » -
5 أنظمة غذائية قد تضيف سنوات إلى عمرك
هل يمكن لنمطك الغذائي أن يضيف سنوات فعلية إلى حياتك؟ دراسة حديثة نُشرت في مجلة Science Advances حاولت الإجابة بالأرقام،…
أكمل القراءة » -
إلى محبّي النوم… إليكم فائدة القيلولة
توصّل فريق من الباحثين إلى أنّ “الحصول على قسط من القيلولة لا يتجاوز 45 دقيقة بعد الظهر يساعد في تحسين…
أكمل القراءة »