صحة
“أحدث أخبار الصحة، نصائح طبية، معلومات عن الأمراض، وأفضل الطرق للحفاظ على نمط حياة صحي من مصادر موثوقة.””Latest health news, medical tips, information on diseases, and the best ways to maintain a healthy lifestyle from trusted sources.”
-
تعزز صحة القلب وتخفض الكوليسترول.. تعرّف الثمرة الحمراء ذات الفوائد الصحية المتعددة
تُعَدُّ ثمرة الُرمان واحدة من أكثر الثمار الجاذبة بفعل لونها الأحمر الزاهي ومذاقها الحلو، لكنها تفوق كونها مجرد وجبة لذيذة؛…
أكمل القراءة » -
الموز لا يُقدّر بثمن.. اكتشفوا فوائده الصحية المذهلة
يُعدّ الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية للكبار والصغار، مما يجعله خيارًا مثاليًا لإضافته إلى…
أكمل القراءة » -
إلى ماذا يشير ابيضاض اللسان؟
تشير الدكتورة أولغا روبليوفا أخصائية الأمراض المعدية إلى أن ظهور طبقة بيضاء أو صفراء على اللسان يدل على اضطراب في…
أكمل القراءة » -
كوب واحد من الماء المالح الدافئ يومياً.. فوائد مذهلة أبرزها إنقاص الوزن
من أجل بداية صحية لليوم، من المهم الانغماس في عادات روتينية صباحية صحية. في حين أن ممارسة اليوغا أو التمارين…
أكمل القراءة » -
الحمص: سر الشيخوخة الصحية وفقدان الوزن
وجدت دراسة أميركية حديثة أن دواءً مخصصاً لمرض السكري قد أثبت فاعليته في تقليل تأثيرات الأزمات القلبية لدى المرضى. وفقاً…
أكمل القراءة » -
منها عصير الشمندر.. 3 مشروبات تخفف أعراض الكبد الدهني
اقترح طبيب من جامعة هارفارد، تناول 3 مشروبات لمكافحة الكبد الدهني، وهي: الشاي الأخضر والقهوة وعصير الشمندر. وللحصول على شرح…
أكمل القراءة » -
92 نسبة خطورة عملية تجميلية.. هل تعرفونها؟
يزداد إقبال الجيل الجديد على الجراحات التجميليّة المتنوّعة، ولكن بعض هذه الإجراءات أكثر خطورة من سواها. تعرّفوا فيما يلي على…
أكمل القراءة » -
ما كمية السكر التي يمكن تناولها في اليوم بشكل صحي؟
قد يكون طعم السكر لذيذًا، كما أنه يوفر مصدرًا سريعًا للطاقة، ومع ذلك، أصبح العديد من الأشخاص أكثر وعيًا بما…
أكمل القراءة » -
للتخلص من دهون البطن العنيدة.. 5 عصائر سحرية
إن التخلص من دهون البطن هو هدف صحي شائع، ولكنه يتطلب غالبًا مزيجًا من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط…
أكمل القراءة » -
الرياضة لدقائق فقط قد تحميك من السرطان
أكد خبير في التغذية، أهمية ممارسة الرياضة لبضع دقائق فقط يوميا، للوقاية من خطر الإصابة بالسرطان بشكل كبير. وقال الخبير…
أكمل القراءة »