لايف ستايل

حذرت دراسة جديدة من مخاطر وعواقب وخيمة من الإفراط في تناول قطع الخبز المحمص الأبيض والمعكرونة وغيرها من المنتجات الغذائية التي يتم تصنيعها أو إعدادها...

لقد وصل الربيع أخيرًا! وكما هو الحال مع محتويات خزانة ملابسك، سيكون عليك البدء في الانتقال إلى حقيبة جمالك الشتوية لتحضير محفظة الصيف. كيف يمكنك...

تُعتبر #كعكة الأناناس واحدة من أشهر المأكولات التقليدية في #تايوان، والتي تجذب الكثير من السائحين هناك، الذين يسعون لتجربتها عند العودة إلى المنزل، حيث تلتف...

للصائمين، سنقدّم لكم اليوم وصفة “أصابع البطاطا الحرة”. المكوّنات: – 3 حبات بطاطا – القليل من الكزبرة الخضراء – حبة فليفلة حمراء – 3 حبات...

تعد صلصة “البيستو” إحدى المكونات الشهيرة في المطبخ الإيطالي، ومنها امتدّت إلى باقي مطابخ العالم، حيث تُعد صلصة شهية مع أطباق المعكرونة والدجاج واللحوم. نقدم...

المعكرونة بالخضار هي الوصفة السهلة واللذيذة التي سنقدّمها لكم اليوم. المكوّنات: – 500 غرام من المعكرونة – 5 حبات كوسا مقطعة – 4 حبات بندورة...

صاعد خطير لمعدلات “تعنيف الذات” بين صفوف الأطفال في بريطانيا بما يقترب من ضعف الأعداد المسجلة خلال السنوات الست الأخيرة. وارتفع عدد حالات “الايذاء للنفس”...

تعمل المواد الغذائية الصديقة للكبد على تقويته، بينما تؤثر عادات معينة عليه بشكل سلبي، الأمر الذي يستدعي معرفة نوع الأطعمة التي يجب أن تضيفها إلى...

يُعدّ المافن أحد أنواع #الكب كيك المعروف الذي يحبه كثيرون. يمتاز بمذاق لذيذ وشهي بالإضافة إلى حشوه بأنواع مختلفة من المكسرات. يُعتبر #مافن الموز صحياً...

يعتمد الكثير من الأشخاص حول العالم على النظام النباتي في غذائهم، وينحاز البعض إلى هذا الخيار من باب التعاطف مع الحيوانات وعدم الرغبة في أكل...